반응형 배란장애2 생리 불규칙한데 임신 가능한가? 🔄 이번 글은 많은 분들이 궁금해하는 주제인“생리 불규칙한데 임신 가능한가?”에 대해 다뤄볼게요.생리 주기가 들쭉날쭉하거나, 몇 달에 한 번씩 오거나,혹은 너무 자주 오면 “나도 임신이 가능할까?”라는 고민이 생기기 마련이에요.정확한 원인을 파악하고 관리하면 임신에 충분히 도전할 수 있어요. “생리가 제때 안 와요. 임신 어려운 건가요.”“배란이 잘 안 되는 건 아닐까요.”“혹시 난임인가 걱정돼요.” 생리 불규칙은 단순한 리듬의 문제일 수도 있고,배란 기능 이상이나 호르몬 문제의 신호일 수도 있어요.그렇다고 무조건 임신이 안 된다는 건 아니에요.문제를 정확히 파악하고 조절하면 임신 가능성은 충분히 있어요. 🔍 생리 불규칙, 원인이 다양해요1️⃣ 배란 장애배란이 되지 않거나, 일정하지 않을 경우대표적.. 2025. 5. 6. 임신 준비 중 단식 다이어트 괜찮을까? 🕐 이번 글에서는 요즘 많은 분들이 관심 있는“임신 준비 중 단식 다이어트, 괜찮을까?” 라는 질문을 다뤄볼게요.16:8, 5:2, 간헐적 단식, 원밀…몸매 관리, 건강 개선 목적으로 단식을 시도하는 예비 임신부들이 점점 늘고 있는데요,정말 괜찮은 방법일까요? “임신 전에 체중을 좀 줄이고 싶은데 단식해도 될까요?”“간헐적 단식이 호르몬에도 좋다던데요?” 단식 다이어트는 최근 몇 년 사이건강 관리법으로 주목받고 있지만,임신을 준비하는 여성이라면 이야기가 달라집니다. ✅ 단식 다이어트, 어떤 방식이 있나요?16:8 방식: 하루 8시간만 식사하고 나머지 16시간은 공복 유지5:2 방식: 일주일 중 2일은 극단적 저칼로리 식사, 5일은 일반식OMAD(One Meal A Day): 하루 한 끼 식사완전 단.. 2025. 4. 29. 이전 1 다음 반응형
