임신 4주, 내 몸에서 어떤 변화가 생길까? 🌸

 

 

 

이번에는
“임신 4주, 내 몸에서 어떤 변화가 생길까?”
에 대해 말씀드릴게요.

임신 4주는 대부분 생리 예정일 즈음이에요.
테스트기로 두 줄을 처음 확인하는 시기이기도 하죠.
겉으로는 큰 변화가 없지만,
내 몸속은 이미 큰 변화를 시작하고 있어요.

 

 

“두 줄이 떴어요! 뭔가 특별히 느껴야 하나요?”
“아랫배가 뻐근하고 미열이 있어요. 괜찮은 걸까요?”
“임신 4주면 아기는 어느 정도 자란 건가요?”

 

 

임신 4주는 수정란이 착상하고,
태아가 자리 잡기 시작한 시기예요.
몸의 호르몬은 급격히 변하고,
그로 인해 다양한 신체 증상들이 서서히 나타나기 시작해요.

 

 

 

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🤰 내 몸에서 느낄 수 있는 변화들

1. 가슴 통증 또는 묵직함

• 유선이 발달하며 가슴이 땡기고
  유두 주변이 민감하게 느껴질 수 있어요.

2. 배 뻐근함, 착상통 느낌

• 자궁이 두꺼워지고
  태아를 위한 공간을 준비하면서 생기는 자연스러운 현상이에요.
• 생리통 비슷한 느낌이 있을 수 있어요.

3. 미열 지속

• 기초체온이 37도 전후로 유지될 수 있어요.
• 이는 황체호르몬(프로게스테론)의 작용 때문이에요.

4. 분비물 변화

• 착상 후 냉의 양이 증가하거나 묽어질 수 있어요.
• 특별히 냄새가 나지 않으면 정상입니다.

5. 잔뇨감 또는 소변 빈도 증가

• 자궁이 커지면서 방광을 자극하거나
  호르몬 변화로 신장 혈류량이 증가해요.

 

 

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🧠 감정과 컨디션의 변화도 나타나요

• 특별히 이유 없이 예민하거나 피곤하고 졸려요.
• 입덧이 본격적으로 시작되진 않지만,
  속이 더부룩하거나 입맛이 달라질 수 있어요.

이런 증상들은 사람마다 강도와 양상이 다를 수 있어요.
아무 증상이 없어도 걱정할 필요는 없습니다.

 

 

 

 

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👶 내 아기의 변화는?

• 이제 세포 분열을 마치고 태아로 발달 중이에요.
• 태아의 크기는 약 1~2mm 정도.
• 이 시기에 양막, 태반, 탯줄 등 생명을 유지할 구조가 형성돼요.

 

 

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병원은 언제 가야 할까?

• 임신 6~7주 차에 병원에 방문하면
  자궁 내 태아 확인과 심장 박동 확인까지 가능해요.
• 너무 일찍 가면 “아기집이 안 보이네요”라는 말을 들을 수도 있어요.

 

 

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정리의 한마디 🌼

임신 4주는 두 줄과 함께 시작되는 설렘의 시기입니다.
몸속 호르몬이 급격히 변화하며
작지만 의미 있는 증상들이 나타날 수 있어요.

 

“증상이 없어도, 많아도 괜찮아요.
몸의 소리에 귀 기울이며
차분히 다음 단계를 준비해보세요.”

 

 

 

 

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